ট্যাগ: স্বাস্থ্য উপকারিতা
কলার এত উপকারিতা সম্পর্কে জানেন কি?
কলার এত উপকারিতা সম্পর্কে জানেন কি : বাংলাদেশে সারা বছর পাওয়া যায় এমন ফলের মধ্যে কলা অন্যতম। ডিম কিংবা দুধের মতো এটিও আমাদের অতি...
তেঁতুলের যত স্বাস্থ্য উপকারিতা
তেঁতুল আমাদের দেশের বসন্তকালের টকজাতীয় ফল হলেও সারা বছর পাওয়া যায়। অনেকেরই ধারণা তেঁতুল খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর এবং তেঁতুল খেলে রক্ত পানি হয়-যা...
বাঁ দিকে ফিরে ঘুমানোর ৫ স্বাস্থ্য উপকারিতা
আমাদের একেক জনের ঘুমানোর ধরন একেক রকম। কেউ বাঁ দিকে ফিরে ঘুমান, কেউ ডান দিকে ফিরে, কারও আবার চিৎ হয়ে ঘুমানোর অভ্যাস। কিন্তু ছোটবেলা...